Nábor
Home Klub - Kontakty Karate Tréningy Kalendár Pretekári Nábor Skúšky STV Camp Výsledky Foto Linky Partneri Grand Prix Žilina

 

 

NÁBOR Pondelok 18:00 - 19:30 ZŠ Jarná
Streda 18:00 - 19:00  AKV 
Vimpeľová
Chajdáková
0910 308 442
 0948 220 636

V prípade záujmu kontaktujte trénerov

horizontal rule

KARATE škôlka od 3. rokov
tréning každý piatok od 16:00 hod. na SOAZA, Jarná 13, Žilina
 

Ing. Ľubica Vimpeľová
Tréner náboru 2017/2018
kontakt 0910 308 442

Ing. Zuzana Bello
Tréner karate škôlky
kontakt 0911 278 505

STV : 4. Dan
Kvalifikácia : tréner I. stupeň, rozhodca 2. stupeň
Športové úspechy:
Majsterka SR 2002 v kumite žiačky
2. miesto na M SR 2013 v kumite ženy - 68 kg
STV : 2. Dan
Kvalifikácia : tréner I. stupeň, rozhodca 2. stupeň
Športové úspechy:
Majsterka Európy 2016 - kumite team ženy SR
3. miesto na M SR 2015 kumite ženy - 61 kg
2 miesto na M SR SSHRKA 2015 kumite ženy BRH

horizontal rule

 

 

 

 

 

Elektronická prihláška do oddielu - TU

Teší sa na Vás Coach team KK Žilina.

 

 

horizontal rule

Nábor - prípravka 2017/2018


Zväčšiť mapu

Prihlásiť sa môžete u trénerky Ľubici Vimpelovej na tel. čísle 0910308442, alebo osobne na tréningu.

 

horizontal rule

Nábor do KK Žilina - AKV (Jarná 13)
2017/2018

horizontal rule

Čas : každý pondelok a stredu
Miesto : ZŠ Jarná a AKV
Tréner : Ľubica Vimpelová - tréner III. triedy, STV - 4. Dan - / tréneri viac TU  / - mobil : 0910308442
Tréningy : 2 x za týždeň - 90 min
pondelok - 18:00 - 19:00 hod.
streda - 18:00 hod - 19:00 hod.
Výstroj na tréning : tepláky, tričko, tenisky (pre 1. rok trénovania) - /výstroj na karate viac TU /
Každý cvičenec dostane oddielové tričko zdarma!
Vek : od 6. rokov ( informujte sa u trénera)

horizontal rule

Nábor do KK Žilina - Vlčince ZŠ Karpatská
2017/2018

horizontal rule

Čas :  
Miesto : ZŠ Karpatská
Tréner : PaedDr. Elena Cisariková  - tréner II. triedy, STV - 3 Dan  tréneri viac TU  / mobil : 0911381920
Tréningy : 1 x za týždeň - 90 min
Výstroj na tréning : tepláky, tričko, tenisky (pre 1. rok trénovania) - /výstroj na karate viac TU /
Každý cvičenec dostane oddielové tričko zdarma!
Vek : od 6. rokov ( informujte sa u trénera)

horizontal rule

 Zameranie tréningu - 1. rok 
Etapa športovej predprípravy

horizontal rule

Ciel etapy : - vytvoriť kladný vzťah k pravidelnému cvičeniu
- zaistiť všestranný pohybový a funkčný rozvoj
- zabezpečiť optimálny psychický rozvoj
Obsah :

50 % všestranná telesná príprava zameraná na : 
- rozvoj jednotlivých pohybových schopností so rozvoj pohyblivosti, obratnosti, všeobecnej sily a vytrvalosti
-  rozvoj pohybových zručností 

50 % nácvik základných techník karate a to nasledovne :
- prebrať techniky na 8.-7.kyu
- Taikyoku džodan I. a II.
- Taikyoku čudan I. a II.
- história karate oboznámiť cvičencov so základnými princípmi etiky a etikety karate
- dôkladne nacvičiť ceremoniál

Tréning :

- objem 30 - 60 tréningových jednotiek podľa rozsahu kurzu
- intenzita cvičenia je nízka až stredná
- druh podnetu - cvičenia prevažne pestrá, prevádzaná globálne, hernou a súťažnou formou

Príprava detí :

Športová príprava detí a mládeže v karate musí zohľadňovať fyziologické osobitosti veku, podporovať harmonický telesný a duševný rozvoj a viesť k zvyšovaniu fyzickej zdatnosti.  

horizontal rule